Ciberadio - Tu Radio Millennial

Este lunes es el temido Blue Monday. El día más triste del año según una fórmula matemática. Una vez pasadas las fiestas navideñas y con la vuelta a la rutina, afrontamos el ecuador del primer mes del año. ¿Hemos abandonado ya nuestros propósitos de año nuevo? ¿Aún no los hemos iniciado?

Consigue que tu maleta sea la primera en salir en la cinta de recogida de equipaje con estos trucos; evita las largas y angustiosas esperas en el aeropuerto y disfruta de tu viaje.

Los viajes diarios en bicicleta al trabajo ayudan a perder tanto peso como un entrenamiento intensivo en el gimnasio.

Hay muchos factores que nos afectan a la hora de elegir los asientos del avión. Depende de lo miedicas que seamos, de lo tarde que hagas el check-in o de nuestras preferencias si queremos pasillo o ventanilla.

Investigadores del Colegio de Medicina Osteopática de la Universidad de Nueva Inglaterra, EE.UU., encontraron que ejercitarse en grupo disminuye el estrés en un 26% más, en comparación con el entrenamiento individual, y mejora significativamente la calidad de vida.

Siempre ha sido así, comúnmente se cree que 1 año de vida del perro equivale a 7 años humanos.

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