Ciberadio - Tu Radio Millennial

Son consejos aparentemente sencillos y 'tontos' pero miles de alumnos de la maestra Laurie Santos lo están poniendo en práctica para ser más felices en medio de una exigente carga académica.

Este lunes es el temido Blue Monday. El día más triste del año según una fórmula matemática. Una vez pasadas las fiestas navideñas y con la vuelta a la rutina, afrontamos el ecuador del primer mes del año. ¿Hemos abandonado ya nuestros propósitos de año nuevo? ¿Aún no los hemos iniciado?

Consigue que tu maleta sea la primera en salir en la cinta de recogida de equipaje con estos trucos; evita las largas y angustiosas esperas en el aeropuerto y disfruta de tu viaje.

Los viajes diarios en bicicleta al trabajo ayudan a perder tanto peso como un entrenamiento intensivo en el gimnasio.

Hay muchos factores que nos afectan a la hora de elegir los asientos del avión. Depende de lo miedicas que seamos, de lo tarde que hagas el check-in o de nuestras preferencias si queremos pasillo o ventanilla.

Investigadores del Colegio de Medicina Osteopática de la Universidad de Nueva Inglaterra, EE.UU., encontraron que ejercitarse en grupo disminuye el estrés en un 26% más, en comparación con el entrenamiento individual, y mejora significativamente la calidad de vida.

Somos una propuesta de información y entretenimiento dirigida al público millennial formada por comunicadores profesionales con mente y actitud positiva. 

Top
Utilizamos cookies para mejorar nuestro sitio web. Al continuar utilizando este sitio web, usted da su consentimiento a las cookies que se utiliza. Más detalles…